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パーソナルヘルスコンサルタントが教える 〜親子で体の不調を改善しよう!〜
プログラム内容
子どもたちの不調はいつも食べているものが原因かもしれません。不調が続くと日々の勉強や運動のパフォーマンスも下がってしまいます。
頭痛・アレルギー・集中力が続かない・いつもイライラしてしまう・便秘・風邪をよくひいてしまう等・・・
お話を伺いお子様に合った食事法や生活習慣の提案・説明と自分に合った食生活のお勉強をしたのちに、自分でできる簡単なストレッチや筋トレなどを1時間程度指導させていただきます。
健康に繋がる食生活のお勉強と、ストレッチや筋トレを覚えよう!!
プログラム詳細
- 必要ポイント
-
- 費用の目安 5000 ポイント~/月
- 5,000 ポイント(食生活改善指導料)
(大人・幼児の参加は現金にて¥3,000お支払いをお願いいたします。) - 4,000 ポイント(食生活改善指導料(兄弟割引き))
(大人・幼児の参加は現金にて¥3,000お支払いをお願いいたします。)
- 費用に関する備考
- なし
- 対象学年
- 小1, 小2, 小3, 小4, 小5, 小6, 中1, 中2, 中3
- 日時
-
- 2025/04/07 09:00 ~ 2026/03/31 17:00
- 開催場所
- 長野市篠ノ井布施五明3065番地
- 集散場所
- 長野市篠ノ井布施五明3065番地 koide family studio
- 服装・持ち物
- 動きやすい服装、タオル、飲み物、筆記用具
- 定員
-
- 定員なし
- 障がいと配慮が必要な子どもの受け入れ
- 申込タイプ
- 直接受付タイプ
- ホームページ
- https://www.koide-family-studio.com/
- 問い合わせ先
-
電話(026-476-2700) 公式LINE(@969inuzg)
※開催日時、プログラムによっては受付を終了している場合があります。詳しくは主催者へお問い合わせください。
スケジュール
注意事項
- 申込に関する注意事項
- 電話(026-476-2700)か公式LINE(@969inuzg)にてお問い合わせください。
- 催行中止条件
- なし
- キャンセル可能期間
- 3日前まで
- キャンセルポリシー
- ご予約キャンセルは、お電話か公式LINEにてご連絡をお願いいたします。 なお、当日ご予約時間に遅刻された場合、その後のお客様のご予約の都合上、レッスンを一部省略して実施、またはご予約をキャンセルさせていただく場合がございます。ご理解のほどお願いいたします。
教室・主催者情報
- 主催
- koide family studio
※主催者の申請内容を掲載しています。詳しくは各主催者へお問い合わせください。
※主催者が提供するプログラムの内容、安全性、品質等について、長野市及び運営事務局が保証するものではありません。万一、主催者が提供するプログラムにおいて事故等によって利用者又は第三者に損害が発生した場合でも、長野市及び運営事務局は一切の責任を負いかねます。

事務局連絡先
長野市子どもの体験・学び応援事業 運営事務局 〒380‐0935 長野市中御所1‐53 株式会社ながのアド・ビューロ内1F
お問い合わせフォームTEL:050-5538-3980 (平日10:00~18:00)