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パーソナルヘルスコンサルタントが教える 〜親子で体の不調を改善しよう!〜

篠ノ井エリア
その他スポーツ
ヨガ・ピラティス・ストレッチ
ボディメンテナンス(身体ケア・身体の使い方)
その他家庭・生活全般

プログラム内容

子どもたちの不調はいつも食べているものが原因かもしれません。不調が続くと日々の勉強や運動のパフォーマンスも下がってしまいます。

頭痛・アレルギー・集中力が続かない・いつもイライラしてしまう・便秘・風邪をよくひいてしまう等・・・
お話を伺いお子様に合った食事法や生活習慣の提案・説明と自分に合った食生活のお勉強をしたのちに、自分でできる簡単なストレッチや筋トレなどを1時間程度指導させていただきます。

健康に繋がる食生活のお勉強と、ストレッチや筋トレを覚えよう!!

プログラム詳細

必要ポイント
  1. 費用の目安 3000 ポイント~/月
  2. 3,000 ポイント(食生活改善指導料)
    (大人・幼児の参加は現金にて¥2,500お支払いをお願いいたします。)
  3. 2,500 ポイント(食生活改善指導料(兄弟割引き))
    (大人・幼児の参加は現金にて¥2,500お支払いをお願いいたします。)
費用に関する備考
なし
対象学年
小1, 小2, 小3, 小4, 小5, 小6, 中1, 中2, 中3
日時
  1. 2024/06/17 10:00 ~ 2025/03/31 16:00
開催場所
長野市篠ノ井布施五明3065番地
集散場所
長野市篠ノ井布施五明3065番地 koide family studio
服装・持ち物
動きやすい服装、タオル、飲み物、筆記用具
定員
  1. 定員なし
申込タイプ
直接受付タイプ
ホームページ
https://www.koide-family-studio.com/
問い合わせ先

電話(026-476-2700) 公式LINE(@969inuzg)

※開催日時、プログラムによっては受付を終了している場合があります。詳しくは主催者へお問い合わせください。

スケジュール

注意事項

申込に関する注意事項
電話(026-476-2700)か公式LINE(@969inuzg)にてお問い合わせください。
催行中止条件
なし
キャンセル可能期間
3日前まで
キャンセルポリシー
ご予約キャンセルは、お電話か公式LINEにてご連絡をお願いいたします。 なお、当日ご予約時間に遅刻された場合、その後のお客様のご予約の都合上、レッスンを一部省略して実施、またはご予約をキャンセルさせていただく場合がございます。ご理解のほどお願いいたします。

教室・主催者情報

主催
koide family studio

事務局連絡先

長野市子どもの体験・学び応援事業 運営事務局 〒380‐0935 長野市中御所1‐53 株式会社ながのアド・ビューロ内1F

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TEL:050-5538-3980 (平日10:00~18:00)